Le "scandale d’État" du traitement de l’autisme en France

En France, seulement 20 % des enfants autistes suivraient une scolarité normale contre 70 % au Royaume Uni… Un article paru dans The Guardian pointe du doigt l'influence de la psychanalyse à cause de qui notre pays aurait "50 ans de retard en ce qui concerne l'autisme".

Source : L'Express, par Angélique Chrisafis
 

Contre la dépression : la méditation

La méditation de pleine conscience a prouvé son efficacité contre les rechutes dépressives. Elle est de plus en plus souvent proposée en France par les psys et les professionnels de santé.

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Les disciplines méditatives sont pratiquées depuis des millénaires, en relation ou pas avec les religions. Adaptée au 20e siècle par des occidentaux, la méditation de pleine conscience a été structurée et laïcisée, ce qui permet à la science de l’étudier. Ce sont les programmes MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction : réduction du stress basée sur la pleine conscience ; voir : La méditation de pleine conscience, réduire le stress) et MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy : thérapie cognitive basée sur la pleine conscience). Cette dernière a été conçue dès le départ pour lutter contre les rechutes dépressives.

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Une révolution en douceur

La méditation de pleine conscience commence à faire son chemin auprès des professionnels de santé. Des hôpitaux commencent à introduire les programmes, des psys orientent leurs patients vers des formations.
"De nombreux médecins qui ont introduit la méditation dans leur pratique témoignent qu’il y a 20 ans, elle était plutôt regardée de travers par les institutions. Mais depuis 2012, les premiers diplômes universitaires ont été créés, notamment celui de Strasbourg avec le docteur Jean-Gérard Bloch, destinés à des personnels de santé qui seront à même de sensibiliser leurs patients à cette pratique. C'est intéressant à deux niveaux : d'une part parce que cela donne une caution universitaire et théorique à la discipline. D'autre part parce que cela répond à un besoin des personnels de santé qui ressentent un manque face à une médecine très technicisée où l'on a beaucoup perdu la notion de relation humaine. Chez les professionnels qui font ces formations, la relation avec les patients se trouve profondément modifiée. C'est une révolution en douceur qui affleure."

Par ailleurs des réseaux de professionnels commencent à s'organiser, initiés par les premiers médecins ayant introduit la pratique à l’hôpital comme Corinne Isnard-Bagnis, néphrologue à la Pitié Salpêtrière.

Sites utiles :
Université de Strasbourg : Diplôme d'université de médecine, méditation et neurosciences
Site du professeur Corinne Isnard-Bagnis

Testée scientifiquement
"Depuis 20 ou 30 ans, la méditation de pleine conscience fait l'objet d'études scientifiques à partir de différents domaines d'expertise", explique Émilie Dumond, auteure et scénariste*. "Cela ne veut pas dire que les autres formes de méditation seraient inefficaces mais elles n'ont pas été évaluées de la même manière, avec la même récurrence et le même socle scientifique."




Comment expliquer la baisse des suicides en France ?

Une baisse de 26 %, c'est le chiffre rassurant que vient de communiquer l'ONS (Observatoire National du Suicide) quant au nombre de suicides en France entre 2003 et 2014. La France reste l'un des pays européens où l'on se suicide le plus, derrière les pays de l'est, la Finlande et la Belgique. Mais cette baisse serait due, selon les sociologues et les psychiatres, aux progrès en matière de prévention et de soin.

Source : 20 Minutes, par Laure Cometti
 

Les enfants du numérique : une génération de "malades" ?

Nomophobie, selfitisme, fobo, syndrome des vibrations fantômes, addiction aux jeux vidéo… Ce sont les troubles liés au numérique et qui entraînent angoisses, renfermement, insomnies, maladies… Les jeunes sont les plus touchés.
Le Fobo (Fear Of Being Offline) est l'angoisse d’être déconnecté.

Source : Alternative Santé, par Jeanne Le Borgne
 

Temps pourri et luminothérapie : comment faire sa cure chez soi sans risque ?

Efficace pour trois patients sur quatre souffrant de dépression saisonnière, elle peut également avoir des effets sur les dépressions lourdes… La luminothérapie, qui consiste à s'exposer quotidiennement à une lumière artificielle blanche mimant celle du soleil, se développe de plus en plus. Les lampes sont devenues abordables : de 70 à 200 €.

Source : 20 Minutes, par Oihana Gabriel
 

À partir de quand faut-il considérer que l’on est addict au sexe ?

3 à 6 % de la population dont 80 % d'hommes auraient des comportements hypersexuels, selon Florence Thibaut, professeur en psychiatrie et chercheuse à l'Inserm. L'addiction au sexe ne relève pas d'une pratique sexuelle déviante (pédophilie, zoophilie ou agresseurs sexuels) mais d'une activité qui échappe au contrôle de la personne.

Source : Le Figaro, par Aline Richard
 

Comment différencier le coup de blues de la dépression ?

La dépression serait une déprime qui s'inscrit dans le temps, explique Olivier Doumy, psychiatre, à l'occasion du "blue monday", le lundi 15 janvier dernier, supposé être le jour le plus déprimant de l'année. La dépression est une pathologie psychiatrique répertoriée dans le DSM-5 (la "bible" officielle de l'Association Américaine de Psychiatrie).

Source : Le Figaro, par Aurélie Franc
 

Psychologie : votre personnalité change avec l'âge

Plus introverti, moins ouvert à la découverte de la nouveauté, plus indulgent avec soi-même… Il y aurait en vieillissant un effet "Dolce Vita", selon une récente étude réalisée auprès de plus de 47 000 personnes vivant aux États-Unis ou en Europe.

Source : Futura Sciences, par Marie-Céline Ray
 

Un quart des salariés français sont dans un "état d'hyperstress"

24 % des salariés sont dans un "état d'hyperstress" dangereux pour la santé, selon une étude du cabinet Stimulus réalisée auprès de plus de 30 000 salariés de 39 entreprises de secteurs différents. 6 % sont touchés par la dépression, au sens médical du terme.

Source : Huffington Post
 

Science décalée : s’énerver plus pour vivre plus

Il est meilleur pour la santé physique et morale de dire ce que l'on a sur le cœur… C'est la conclusion d'une étude allemande réalisée auprès d'environ 7 000 patients dont on a suivi l'évolution de certains paramètres physiologiques en situation stressante.

Source : Futura Sciences, par Janlou Chaput
 
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