Levothyrox : la formule contestée du médicament ne présente "aucun défaut" selon de nouvelles analyses

Pas d'anomalies dans la composition du nouveau Levothyrox, assure l'ANSM (Agence du médicament) dans un communiqué du 5 juillet ! L'Agence réfute les analyses effectuées par l'AFMT (Association Française des Malades de la Thyroïde) relevant un déficit dans le dosage de la lévothyroxine et la présence anormale de dextrothyroxine.

Source : Huffington Post
 

Petit guide des aliments qui protègent de la chaleur

Pour aider le corps à faire face à la chaleur, voici les aliments à privilégier :
- Les aliments riches en eau : concombre, courgette, pastèque, melon, radis, céleri, tomate, laitue, eau de noix de coco pure…
- Les aliments riches en vitamine C pourraient réduire le stress métabolique dû à la chaleur : cassis, citron, poivron, fraise…

Source : La Nutrition, par Priscille Tremblais
 

Cinq idées reçues sur les troubles bipolaires

Plusieurs centaines de milliers de personnes en France sont concernées par les troubles bipolaires.
- "Une personne qui change d’humeur souvent et sans raison est bipolaire." Faux.

Source : Le Figaro, par Sarah Terrien
 

Virus du Nil occidental : une infection transmise par des moustiques en France

Elle passe souvent inaperçue, se manifeste comme une grippe estivale avec de la fatigue et de la fièvre mais peut dans de rares cas (1 %) provoquer une méningite ou une encéphalite. La fièvre du Nil Occidental est due à un virus qui se transmet par la piqûre d'un moustique commun en France, le Culex. Repérée dans nos régions dans les années 60, elle touche aussi les chevaux.

Source : Futura Sciences, par Marie-Céline Ray
 

Innover pour mieux soigner ?

Ils dénoncent la volonté d'élargissement des mécanismes dérogatoires de mise sur le marché de médicaments "innovants" (ATU : Autorisation Temporaire d'Utilisation)… Les auteurs de cette tribune, chirurgien statisticien et cancérologue pédiatre, réagissent au rapport du Sénat remis le 13 juin et intitulé "Médicaments innovants : consolider le mod&egrave

Source : Alternative Santé, par Nicole et Gérard Delépine
 

1,3-butadiène, particules ultrafines, carbone suie... Que sont ces nouveaux polluants de l'air mis sous surveillance ?

Une surveillance réglementaire pour trois nouveaux polluants… C'est ce que préconise l'Anses (Agence nationale de sécurité sanitaire), qui a été saisie récemment par les ministères de la Transition écologique et de la Santé.

Source : Huffington Post
 

Épigénétique : le pouvoir de l'environnement sur notre santé

L'épigénétique est une science jeune qui montre notamment à quel point notre environnement (nutrition, exercice physique, stress, plaisir, harmonie du réseau humain, toxicités) peut influer sur notre santé et notre longévité.

Viesaineetzen.com - Épigénétique : le pouvoir de l'environnement sur notre santé

Il s'agit d'une découverte récente, qui date d'une vingtaine d'années : nous ne sommes pas le produit de nos gènes, comme nous le croyions au 20e siècle. C'est nous qui avons un potentiel d'action sur eux. "Notre ADN peut être influencé par notre environnement personnel : nourriture, exercice physique, vie sociale et amoureuse, entourage, lieu de vie, stress…", explique Joël de Rosnay, docteur ès sciences, ancien chercheur en biologie et en informatique*.

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Épigénétique et "épimémétique"

Les mécanismes de l'épigénétique pourraient, selon Joël de Rosnay, être transposés à l'échelle de la société. Il y aurait un ADN sociétal, constitué de gènes virtuels culturels transmis par les médias, les comportements collectifs et l'utilisation des outils numériques interactifs. En reprenant la terminologie de Richard Dawkins, Joël de Rosnay appelle ces gènes des "mèmes".

On pourrait donc passer de la génétique à la "mémétique" et de l'épigénétique à l'épimémétique. De la même manière que l'homme peut influer sur ses gènes en matière de santé et de longévité, il pourrait agir sur la société, dans le cadre d'une véritable démocratie participative et d'une gouvernance citoyenne, pour la transformer dans un sens positif. Pour une "société souhaitée et un futur désirable".*




Médecine traditionnelle chinoise : les méridiens des intersaisons

Pour se glisser dans l'énergie des intersaisons, dont l'été indien, on peut stimuler les méridiens Rate et Estomac.

Viesaineetzen.com -  MTC : les méridiens des intersaisons

Selon la tradition chinoise, le passage d'une saison à une autre s'effectue à chaque fois de manière progressive par l'intermédiaire d'une intersaison. Entre l'été et l'automne nous connaissons l'été indien. Les trois autres ne sont pas identifiées dans le vocabulaire occidental.

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Quelques notions de base

Yin-Yang et énergie vitale
Yin et Yang sont deux principes premiers qui interagissent en permanence, s'entremêlent et se transforment l'un l'autre en un mouvement cyclique. C'est le fondement de la pensée extrême-orientale : l'implication réciproque des contraires.

Le Yin et le Yang représentent les principes binaires terre/ciel, lune/soleil, nuit/jour, féminin/masculin, froid/chaud… Par exemple sur le corps, les organes sont Yin, les entrailles sont Yang. Les parties intérieures sont Yin, les parties extérieures sont Yang. Le Yin est relaxant, humidifiant, lié au refroidissement, le Yang est activant, séchant, lié au réchauffement. Toute être vivant possède à la base un Yin et un Yang en équilibre. Le déséquilibre est dû à des facteurs extérieurs.

L'interaction du Yin et du Yang crée l'énergie vitale (ou Qi, prononcer "tchi").

Un réseau de 20 méridiens principaux
La médecine traditionnelle chinoise (MTC) considère que le Qi circule dans le corps sur des trajets immatériels appelés "méridiens", comme des rivières d'énergie. Ces derniers sont répartis symétriquement et forment un réseau organisé reliant les régions profondes et superficielles du corps. Ils permettent d'équilibrer le fonctionnement de l'organisme.

Il existe 20 méridiens principaux : 12 méridiens dits "réguliers" et 8 méridiens ou vaisseaux dits "extraordinaires".

Rééquilibrer les énergies
Le long des ces méridiens, la stimulation de certains points à l'aide d'une aiguille d'acupuncture ou de la pression d'un doigt (généralement le pouce ou le majeur), permet d'améliorer l'équilibre énergétique du corps (voir : Le Tui Na, massage traditionnel chinois et La médecine chinoise en France).

Les intersaisons en MTC
Les saisons chinoises ne se calquent pas sur les solstices et les équinoxes. Par ailleurs elles connaissent des périodes de transition ou intersaison.
- L'intersaison entre l'été et l'automne dure du 22 juillet au 8 août.
- Celle entre l'automne et l'hiver : du 22 octobre au 8 novembre.
- Celle entre l'hiver et le printemps : du 17 janvier au 4 février.
- Celle entre le printemps et l'été : du 19 avril au 6 mai. 




En France, quatre cancers sur dix pourraient être évités

41 % des cancers sont attribuables à 13 facteurs de risques liés au mode de vie ou à l'environnement, selon une vaste étude coordonnée par le CIRC (Centre International de Recherche sur le Cancer) portant sur les chiffres de 2015 en France métropolitaine.

Source : Le Monde, par Hervé Morin
 

La pollution de l’air met en danger le fœtus en altérant le placenta

L'exposition au dioxyde d'azote (NO2), provoque des modifications épigénétiques au niveau du placenta. C'est la conclusion d'une étude française réalisée à Nancy et Poitiers, auprès d'environ 700 mères et leurs enfants. L'analyse des données épigénétiques a été faite à grande échelle (plus de 400 000 localisations).

Source : Le Monde, par Stéphane Mandard
 
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