Le chamanisme en occident : un outil de développement personnel

Publié le 15/10/2018 par Franck Arguillère

Il existe ou a existé un peu partout dans le monde. Il est de retour en occident sous une forme plus moderne. Voie de développement personnel, le chamanisme nous apprend à rétablir le lien avec la nature et sa dimension énergétique.
Viesaineetzen.com - Chamanisme en occident : outil de développement personnel

Depuis quelques années, il est devenu très tendance de faire des stages d'initiation au chamanisme dans la campagne française ou même de s'embarquer pour la Mongolie ou le Pérou ! Au départ, la promesse est de renouer avec la nature et d'entrer en contact avec une technique de soins énergétiques.

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Sommaire

- Maintenir le lien avec le vivant
- Originaire d'Asie Centrale
- Sur les cinq continents
- Au moment des premiers hommes
- Un néo-chamanisme
- Respect de l'environnement
- La découverte des potentiels énergétiques 
- Soigner certaines maladies ?
- Harmoniser son habitat 
- Une voie vers le bien-être, le bonheur


En savoir plus

Trouver un bon chaman

"Comme pour trouver un bon thérapeute, un bon cours de yoga ou de méditation, le mieux c'est de marcher à l'intuition", conseille Arnaud Riou. "On peut discuter avec la personne en question pour savoir quel est son parcours, quels outils elle utilise. Le chamanisme se développe fortement depuis quelques années. Il y a beaucoup de gens qui ne sont pas officiellement chamans mais qui pourtant peuvent nous aider à développer des qualités chamaniques."

On ne s'autoproclame pas chaman. "Dans toutes les traditions, ce sont les anciens qui observent et disent que quelqu'un a le potentiel pour être chaman. À partir de là commence une éducation, un apprentissage qui dure des années."

Maintenir le lien avec le vivant
"Le chamanisme est l'art de maintenir le lien avec le vivant. Il y a une forte proximité avec l'écologie. L'attrait des occidentaux vers le chamanisme est proportionnel à la distance qu'on a créée avec la terre dans les dernières décennies", explique Arnaud Riou, auteur, coach et conférencier, spécialiste du chamanisme*.

Et aussi






  
  
Se passer du plastique

		  

        Publié le 15/10/2018 par Félix Franck
      


  

  
	
Pour rester en bonne santé, préserver l'environnement, produire moins de déchets et économiser les ressources, nous devons apprendre petit à petit à nous passer du plastique.


	
Viesaineetzen.com - Se passer du plastique

	
Il est partout ! Nous sommes cernés par le plastique, omniprésent dans notre vie : brosses à dent, interrupteurs, téléphones, jouets, vêtements, emballages… Certains cosmétiques, comme le gel douche, contiennent des perles de microplastique et sont conditionnés dans… du plastique. 

Il faut reconnaître que c'est un matériau extrêmement pratique. Mais problème : on s'est aperçu à l'usage qu'il cause des dégâts sur notre santé et sur notre environnement. Et nous n'avons pas fini de mesurer l'étendue de ces dégâts.

	

		

			
			
	

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Sommaire

			
- Dangers pour la santé

- Dangers pour l'environnement

- Réduire le plastique

- L'éviter au quotidien

- Faire soi-même ses cosmétiques

- Fabriquer ses produits ménagers

- Un enrichissement

		

					

			
En savoir plus

			Qu'est-ce que le plastique ?

			
Le mot vient du grec "plassein", façonner, modeler.

Il s'agit d'une matière synthétique constituée de molécules à liaisons multiples (polymères) et réalisée à partir de matières premières non renouvelable (pétrole, gaz naturel et charbon) ou renouvelables (caoutchouc et cellulose).


Il existe trois groupes de plastique :

1) Les matières thermoplastiques 

- Polyéthylènes (PE) : casiers à bouteilles, filmes alimentaires, sacs en plastique, seaux, tuyaux…

- Polyamides (PA) : nylon, perlon, cheville, montures de lunettes…

- Polypropylènes (PP) : emballages alimentaires, sacs en plastique…

- Polystyrènes (PS) : isolants thermiques, isolants de câbles électrique, pots de yaourt…

- Polyéthylènes téréphtalates (PET) : bouteilles alimentaires, fûts en polyester…

- Polycarbonates (PC) : plats à micro-ondes, vaisselle de camping, récipients pour conserver les aliments, CD, verres de lunettes…

- Chlorure de polyvinyle (PVC) : revêtements de sol, gaines de câble, disques vinyles, cuirs synthétiques, dessous des tapis, rideaux de douche…


2) Les résines thermodurcissables

- Phénoplastes : cuillères, plans de travail de cuisine, bakélite…

- Aminoplastes : prises de courant, isolants des composants électriques, coquetiers, plateaux, interrupteurs, gobelets rigides…


3) Les élastomères

- Caoutchouc naturel : pneus, matelas, tapis roulants, tuyaux…

- Caoutchouc à la silicone : moules de pâtisseries élastiques, garnitures de joints…

- Élastomères polyuréthane (PUR) : matelas, garnitures de joint, isolants thermiques, mousses…

		

				
	

			

			
Dangers pour la santé

Certains plastifiants, contenus notamment dans les PVC souples (voir encadré), libèrent sur la durée des phtalates qui migrent dans notre alimentation, nos médicaments, nos cosmétiques. Or les phtalates agissent comme des perturbateurs endocriniens (voir : Perturbateurs endocriniens, quels enjeux).

		

		
				
				
		
			
		

			
Et aussi

					

	  


    
    

      

  
  







  
Soupe de tomates

  

  

		

			

				
							

			

												
Préparation : 30’

dont cuisson 20'

Entrée pour 6 personnes

							

			

				Ingrédients :								
6 tomates

2 carottes

3 pommes de terre

1 oignon

1 gousse d'ail

1 c. à soupe de thym

5 brins de persil

2 c. à soupe d'huile d'olive

Piment d'Espelette

Gros sel, poivre du moulin

							

						

			
			
		

		
		

			

								Soupe de tomates
							

			

								
- Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole.


- Peler l'oignon, le hacher grossièrement. Mettre les morceaux dans la casserole et laisser rissoler 2 minutes à feu moyen


- Brosser les carottes (les peler si elles ne sont pas bio). Les couper en petits tronçons. Les ajouter dans la casserole. Verser de l'eau jusqu'à recouvrir les morceaux de carottes. Porter à ébullition, puis baisser à feu doux.


							

			
												

  

  
  

  	
  

          

    


 
 



  
  
Chercher l'origine des maladies du côté des dents…

		  

        Publié le 01/10/2018 par Félix Franck
      


  

  
	
De nombreux troubles trouvent leur origine dans notre bouche : problèmes d'occlusion dentaire, dysfonctionnement de la langue, amalgame, prothèses diverses… La piste dentaire devrait toujours être explorée.


	
Viesaineetzen.com - Chercher l'origine des maladies du côté des dents…

	
Les désordres sanitaires liés à la bouche et aux dents sont encore mal connus par le monde médical. Pourtant ce qui se passe dans cette partie de notre corps pourrait avoir des répercussions sur tout l'organisme.

	

		

			
			
	

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Sommaire

			
- Penser aux dents

- Un cocktail de produits

- Les effets des métaux

- Le fluor : controversé

- Éviter le BPA

- Occlusion dentaire et position de la langue

- Prise en charge holistique

		

					

			
En savoir plus

			Le mercure dans les amalgames

			
On le met depuis des années dans nos amalgames (couramment appelés, à tort, "plombages"). Il s'agit d'un produit toxique qui est strictement réglementé quand il s'agit de le répandre dans l'environnement. De nombreux pays en ont interdit l'usage mais il reste autorisé en France.


Gérard Dieuzaide souligne que le pollution au mercure est généralisée sur la planète, que ce soit de source naturelle (volcans, océans, feux de forêt, plantes, poussières météoriques…) ou humaine (pollutions industrielles). Au milieu de ces multiples sources de pollution, le rôle du mercure provenant des amalgames dentaires serait, selon lui, "considérablement exagéré".


Néanmoins, son usage dans la bouche des patients ne se justifierait pas. Le mercure seul ne serait pas en cause mais l'effet électromagnétique de l'alliage argent-mercure contenu dans l'amalgame. Gérard Dieuzaide a constaté que la plupart des patients souffrant de certaines pathologies ont vu leur état s'améliorer sensiblement après avoir fait retirer leurs amalgames dentaires. Il recommande donc l'usage des alternatives existantes aujourd'hui : certains composites ou céramiques. 

		

				
	

			

			
Penser aux dents

		

		
				
				
		
			
		

			
Et aussi

					

	  


    
    

      

  
  







  
  
La technique Nadeau : trois mouvements et c'est tout !

		  

        Publié le 01/10/2018 par Félix Franck
      


  

  
	
Trois exercices répétés un grand nombre de fois pendant une vingtaine de minutes… La technique Nadeau est une technique holistique qui apporte de nombreux bienfaits.


	
Viesaineetzen.com - La technique Nadeau : trois mouvements et c'est tout !

	
Il suffirait de deux temps, trois mouvements pour régénérer son corps et optimiser le fonctionnement de son organisme ! La méthode vient du Québec, inventée par Henri Nadeau qui a expérimenté sur lui-même (voir encadré) les bienfaits de trois exercices corporels. 

"Nadeau est l'outil idéal pour la santé et le bonheur au quotidien", assure Jean-Michel Kensan Pierre, spécialiste de la technique*.

	

		

			
			
	

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Sommaire

			
- Trois mouvements simples 

- Apprentissage : deux ou trois mois 

- Délier le corps et masser les organes

- Nombreux bienfaits

- Des rapports étroits avec le yoga

- Une technique holistique

- Accessible à tous

- Trouver un professeur

		

					

			
En savoir plus

			La guérison d'Henri Nadeau

			
En 1972, à 59 ans, Henri Nadeau est victime d’un grave infarctus doublé d’une thrombose infectieuse. Ce Québécois d’origine beauceronne, propriétaire d’une usine de produits chimiques, se retrouve avec les artères bouchées à 95 %. Après douze jours de soins intensifs, il sort de l'hôpital à moitié paralysé du bras gauche, avec des trous de mémoire, une voix éteinte et une démarche hésitante.


Il refuse l’opération chirurgicale qu'on lui propose alors. Il se documente en biologie, étudie le corps humain, la cellule et son fonctionnement. Il en conclut que l’exercice et l’oxygénation sont la clé pour se maintenir jeune et en bonne santé.


Après avoir vu des danseuses orientales à la télévision, il commence à tester la danse du ventre. Puis il met au point une série d'exercices qu'il répète chaque jour durant neuf mois. À l'arrivée, il arrête ses traitements médicamenteux, recouvre l’usage de son bras gauche, mange normalement et fait de longues marches.


Dix ans plus tard, il rencontre Colette Maher qui anime des émissions de télévision sur le yoga et la gymnastique douce et dirige un centre au Québec. C'est elle qui structure la méthode, afin de la faire connaître à travers le monde. Elle met au point l’enseignement et la formation des professeurs, écrit un livre, crée plusieurs CD et un DVD. C'est elle, avec l'accord du créateur, qui possède la marque déposée de la Technique Nadeau.


Henri Nadeau meurt en 1995, à l'âge de 82 ans.

		

				
	

			

			
Trois mouvements simples 

Les mouvements sont simples, à la portée de tous et ne requièrent aucun équipement. Ils nécessitent néanmoins une certaine coordination.


- La rotation du bassin : une rotation du bassin accompagnée d'un transfert du poids du corps d'une jambe sur l'autre ; tout le haut du corps pivote sur les hanches.

		

		
				
				
		
			
		

			
Et aussi

					

	  


    
    

      

  
  







    
Pariscience, 14e édition du Festival International du Film Scientifique

  

  

    

    

            

                    À Paris, Muséum national d’Histoire naturelle (MNHN) et Institut de physique du globe de Paris (IPGP), du 26 au 31 octobre 18        

        




Thème : Science et pouvoir. Les rapports étroits et souvent tendus entre la science et le pouvoir, du début du XXème siècle à aujourd’hui, en passant par mai 68. 70 films et plus de 150 intervenants français et internationaux, issus du milieu de la recherche et du monde audiovisuel.

  


    
    

      

  
  






    
Salon Artemisia

  

  

    

    

            

                    À Marseille, Parc Chanot, du 19 au 21 octobre 18        

        




Bio, Bien-être et Habitat sain. Environ 200 exposants.

  


    
    

      

  
  






    
Salon Zen & Bio

  

  

    

    

            

                    À Nantes, Parc de la Beaujoire, du 5 au 7 octobre 18        

        




230 exposants pour prendre soin de soi, manger sainement, trouver l’équilibre, retrouver la forme, mieux se connaître, veiller sur soi, consommer bio, respecter l’environnement, privilégier les remèdes naturels...

  


    
    

      

  
  






    
NordicWalkin'Lyon

  

  

    

    

            

                    À Lyon, du 13 au 14 octobre 18        

        




Le plus grand rassemblement urbain de Marche Nordique. Des parcours à la découverte des plus beaux sites de la Ville de Lyon. Environ 2 300 participants sont attendus.

  


    
    

      

  
  






    
Salon Zen

  

  

    

    

            

                    À Paris, Espace Champerret, du 27 septembre au 1er octobre 18        

        




350 exposants, 16 conférences : bien-être, épanouissement personnel et tous les acteurs de la zen attitude.

  


    
    

      

  
  



                

              

            


            			             

         
		    				
		

       
          
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