Bien-être - tous les articles
Facilité de culture, de récolte, de préparation, équilibre nutritionnel impressionnant et hautement assimilable, certains experts prétendent que la...
Rafraîchissant, antiseptique, astringent, tonifiant, cicatrisant, il a plusieurs usages. On en trouve toute l'année et c'est un produit bon marché...
Il a du succès, le savon d'Alep. Paré de toutes les vertus, l'ancêtre du savon de Marseille est à l'heure actuelle le savon naturel hypoallergénique...
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"Personne ne se soucie de bien vivre, mais de vivre longtemps, alors que tous peuvent se donner le bonheur de bien vivre, aucun de vivre longtemps...
On parle bien plus souvent des difficultés de la vie à deux, que des bienfaits qu’elle procure.
Beaucoup d’études montrent que les gens mariés ou en...
Le miel, c’est bon, nous sommes très nombreux à ne pas en douter. Mais de là à imaginer qu’il pourrait nous soigner, il ne faut tout de même pas...
Livre du mois
Arnaud Riou, éditions Solar
Choisir de calmer le jeu, de se connecter avec l'instant présent et de feuilleter le livre d'Arnaud Riou… En sentir la bonne odeur d'imprimerie, en admirer les illustrations à la fois pétillantes et apaisantes, en lire quelques propositions inspirantes et chargées...
Cours de Yoga
La dernière illusion est de croire qu'on les a toutes perdues.
Maurice Chapelan
Plusieurs fois par jour, je fais des microsiestes de quelques minutes ou des microrelaxations en fermant les yeux, en détendant tous mes muscles et en respirant profondément.
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