Vie Saine et Zen
par Félix Franck
Atypiques, intuitifs, créatifs, les "cerveaux droits" ont souvent du mal à trouver leur place car ils ne rentrent pas dans le moule. Mais ils peuvent profiter de leurs singularités et faire un travail sur eux-mêmes pour s'adapter au monde...
Vie Saine et Zen
par Félix Franck
Confrontés à des injonctions contradictoires quant à leur masculinité, beaucoup d'hommes sont en souffrance. Ceux qui reconnaissent leur fragilité dans le cadre d'une parole partagée entre hommes parviennent à plus de sérénité.
Vie Saine et Zen
par Félix Franck
Comment armer nos bouts de chou contre les aléas de la vie en tenant compte des exigences du monde dans lequel nous vivons ? Il est possible d'aller vers une éducation constructive…
Vie Saine et Zen
par Félix Franck
Après un stage de méditation, la plupart des participants ont acquis une certaine autonomie et poursuivent une pratique régulière. Quelles sont pour eux les pistes possibles pour aller plus loin ?

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Tablettes, téléphones portables, consoles de jeux ou télévision, les outils numériques sont utilisés de plus en plus et de plus en plus tôt. Un...

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Nos enfants sont champions du monde lorsqu'il s'agit de nous pousser à bout. Et certains plus que d'autres. Mais rien n'est jamais irréversible,...

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L’un est calme et réservé, l’autre agité et intrépide. Enfants très différents, on ne peut s’empêcher de les comparer, même si l’on a conscience que...

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Victime directe ou simple spectateur, vivre des scènes de violence conduit au symptôme de stress post-traumatique. L'EMDR est aujourd'hui l'une des...

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Faire une pause, être attentif au moment présent dans l'acceptation et le lâcher-prise, sans jugement… La méditation de pleine conscience, pratique...

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Notre enfant est en état de stress à l'approche du bac, de son examen de guitare ou d'une compétition sportive, chaque fois qu'il passe une épreuve,...

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"On ne se comprend plus, mais pourtant on parle beaucoup !" Que ce soit au travail ou à la maison, nous sommes nombreux à nous plaindre des...

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PC, tablette, mobile… Nous sommes tous accros à un ou plusieurs de ces outils. Ils nous connectent au monde ou aux autres et nous assistent en...

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Vacances, ce simple mot ensoleille notre grisonnante routine quotidienne : métro, boulot, dodo. On y pense, on en rêve, on les prépare avec...

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