7 bénéfices de l'eau de rose

Des bienfaits esthétiques mais aussi thérapeutiques pour des troubles mineurs (irritations, ballonnements ou maux de gorge)… L'eau de rose contient de 10 à 50 % d'huile essentielle de rose et possède des propriétés hypnotiques, analgésiques, antiépileptiques, respiratoires, cardiovasculaires, laxatives, antidiabétiques, antimicrobiennes, anti-inflammatoires et antioxydantes.
Par voie externe, en vaporisation :
- irritations et rougeurs : elle est hydratante, peut apaiser l'eczéma, soulager la rosacée ;
- croissance des cheveux : sa richesse en vitamine C en font un bon stimulant.
Par voie olfactive :
- anxiété : elle aurait des propriétés antidépressives et apaisantes.
Par voie orale :
- problèmes d'estomac : elle peut soulager les troubles gastro-intestinaux ;
- absorption du fer : associée à certains aliments (lentilles, tofu, épinards et fruits de mer), elle augmente l'assimilation du fer ;
- maux de gorge : elle peut être utilisée pour traiter les symptômes d'un rhume ;
- infections : ses propriétés antioxydantes permettraient de combattre l'inflammation dans l'organisme.

Source : Santé Magazine, par Elena Bizzotto
 

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