Le phénomène de la nomophobie, la peur de se séparer de son téléphone

"No mobile phobia", c'est la peur excessive de ne pas avoir son smartphone avec soi et de manquer d'information. Contracté, cela donne "nomophobie". Le mot est apparu dans le Larousse en 2013. L'addiction au téléphone mobile et à la connexion est devenu un phénomène mondial. La nomophobie est un trouble de plus en plus répandu mais pas encore reconnu officiellement dans le DSM-V (Manuel Diagnostic et statistique des troubles mentaux). De nombreux spécialistes souhaitent qu’elle le soit pour pouvoir proposer un traitement adéquat : le digital détox. Émergeront bientôt, sans doute, des thérapies de développement personnel et des techniques de méditation pour vivre sereinement avec le numérique.

Source : Pratique.fr, par Louisa Bourgeois
 

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