Le shiatsu

Viesaineetzen.com - Le shiatsu
Hélène Campan, éditions Grancher

Rééquilibrage énergétique par pression des doigts, le shiatsu est une technique manuelle qui est considérée au Japon comme une médecine à part entière. Ce livre est un guide d'apprentissage à la fois pratique et théorique. On trouve rarement des explications aussi claires sur les concepts de base de la médecine traditionnelle chinoise, leurs évolutions au contact du Japon et les spécificités des différentes écoles de shiatsu. L'abondance de photos, d'illustrations et de planches anatomiques et font un ouvrage de référence. Une belle manière de s'initier à une technique naturelle qui permet de renforcer le système immunitaire, de lutter contre le stress, les tensions musculaires et les petites douleurs du quotidien… Indispensable pour le professionnel de santé comme pour l'amateur.

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