Les probiotiques, futurs médicaments antidépresseurs ?

Une cure de 4 semaines suffirait pour améliorer de manière significative les troubles dépressifs légers à modérés. C'est le résultat d'une étude canadienne réalisée auprès de 10 patients dépressifs, sans traitement, qui ont reçu une supplémentation quotidienne de probiotiques de type Lactobacillus helveticus et Bifidobacterium longum. Le bénéfice du traitement se prolonge sur 8 semaines. Explication : les probiotiques rééquilibrent un microbiote intestinal en interaction permanente avec le système nerveux central ; notamment ils réduisent l'inflammation et augmentent le taux de sérotonine.

Source : Toute la diététique, par Georges Simmonds
 

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