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TAIJI 24 en DVD

Bande-annonce du Zen Vidéo réalisé par l'équipe de Vie Saine Et Zen. En 20 leçons, les 24 mouvements de l'école Yang de Taiji Quan, l'enchaînement le plus pratiqué dans le monde et conçu pour être à la portée de tous.
Xie Han est professeur d'arts martiaux chinois, diplômée de l'Université de sports de Pékin. Elle habite et enseigne en France depuis 1989. Elle propose dans ce programme une approche simple, claire et pédagogique du Taiji Quan. Elle lève le voile sur l'origine martiale de chaque mouvement et corrige les fautes couramment rencontrées.


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