Revue de presse

En bref, toute l'actualité du net dans les domaines de la santé, du bien-être et de l'environnement.
Chaque semaine, la rédaction sélectionne, pour vous, les meilleurs articles des sites d'information du web, et vous en livre un condensé.
L'événement à ne pas manquer, le buzz du moment, les nouvelles initiatives, les dernières tendances, les sujets de société ou l'étude scientifique qui vient d'être publiée…

15/03/2017

60 % des Français estiment que la création de nouveaux espaces verts devrait être la priorité des collectivités. C'est le résultat d'un sondage réalisé par l'Observatoire des villes vertes qui réunit l'Union nationale des entreprises du paysage et Hortis, l'association regroupant les responsables de la nature en ville. Cet organisme dresse par ailleurs son palmarès 2017 des villes vertes : en premier Angers, puis Nantes, Strasbourg, Lyon, Caen, Rennes, Limoges, Nîmes, Reims, Amiens.
Avec seulement en moyenne 48 m2 de superficie et 46,50 € de budget annuel consacrés aux espaces verts par habitant, les grandes villes de France, sont encore sous-équipées, notamment en Île de France. Pourtant il s'agit d'une "solution intelligente et durable à de nombreuses problématiques urbaines actuelles".

Source : We Demain, Julie Jeunejean

15/03/2017

Sprays assainissants, produits désodorisants, anti-acariens, désinfectants… Un test du magazine 60 Millions de consommateurs sur 46 produits montre qu'une majorité d'entre eux contient des composés organiques volatiles (COV) qui constituent une "pollution majeure de l'air intérieur". C'est le cas par exemple d'un désinfectant La Croix, des désodorisants Fébrèze ou des produits Sanytol.
Par ailleurs, l'étiquetage omet de mettre en garde les consommateurs sur les dangers induits. Or, même à doses faibles, ces substances représentent "une menace mortelle pour les chats". Il faut également se méfier des mentions "100 % bio" ou "100 % naturel" qui n'empêchent pas les sprays assainissants aux huiles essentielles de contenir "des substances allergènes, irritantes voire toxiques".

Source : Le Monde,

15/03/2017

Un rendement supérieur de 8 tonnes/ha en permaculture par rapport à la monoculture (en situation de sécheresse ; le chiffre est de 2 tonnes/ha en situation d'irrigation). C'est le résultat que vient d'obtenir une équipe de chercheurs agronomes français en comparant pendant un an et demi les rendements de 5 plantes fourragères, soit sur des parcelles en monoculture soit sur des parcelles associant les 5 plantes. Certaines étaient irriguées, d'autres pas. Conclusion : pour améliorer les rendements, il est plus efficace de faire appel à la biodiversité pratiquée par la permaculture plutôt qu'au modèle actuel.

Source : La Nutrition,

15/03/2017

83 % plus de risque de diabète avec les sucrettes par rapport au sucre normal, 60 % avec des boissons "light" par rapport aux sodas classiques. Ces résultats ont été établis par des équipes du Centre de recherche en épidémiologie et santé des populations de l'Inserm qui se sont fondées sur les données de 100 000 femmes de l'Éducation Nationale adhérentes à la MGEN.
Trois hypothèses possibles pour expliquer ce phénomène :
- les édulcorants augmenteraient la sensation de faim ou activeraient les récepteurs du goût sucré ;
- ils minimiseraient la production d'hormones GLP-1 qui favorisent la sécrétion d'insuline ;
- ils induiraient des modifications du microbiote intestinal.
Pour toutes ces raisons, il faudrait faire preuve de "la plus grande prudence vis-à-vis de la consommation de faux sucre".

Source : Le Point, Guy Fagherazzi

15/03/2017

À l'approche du printemps, la detox est devenue tendance mais on lui attribue tout et n'importe quoi. Mise au point…
- La detox est un processus naturel : VRAI. Les toxines (alimentation, air, tabac, cosmétiques, médicaments, métaux lourds, stress) sont en permanence détruites et éliminées par les émonctoires du corps : peau, poumons, reins, intestins, foie.
- La detox est un régime : FAUX. Même si l'on évite certains aliments toxiques (sucre, junk food), la detox ne vise pas à perdre du poids.
- Les plantes peuvent aider en cure : VRAI. Artichaut, chardon-marie, romarin, curcuma, fenouil, bouleau, pissenlit, radis noir, reine-des-prés ou fumeterre sont les plus efficaces, en compléments alimentaires ou en tisanes. Chlorelle, spiruline et laminaria japonica permettent de lutter contre les métaux lourds.
- Jus, soupes et bouillons peuvent aider en cure : FAUX. Trop de sucre, trop de sel, pas assez de fibres, trop de liquide, pas assez de protéines.
- Les massages font éliminer : VRAI. Le massage de la zone abdominale et surtout le drainage lymphatique sont efficaces.

Source : Le Parisien,

15/03/2017

Environ 1 an et demi supplémentaire d'espérance de vie à 60 ans (1,8 chez les hommes, 1,5 chez les femmes) pour les personnes qui ont eu au moins un enfant par rapport à celles qui n'en ont eu aucun. C'est ce que vient de révéler une étude suédoise réalisée auprès de 1,4 million de personnes nées entre 1911 et 1925. Deux raisons à cela : d'une part les parents ont des modes de vie plus sains et d'autre part ils peuvent compter sur leurs enfants pour les soigner lorsqu'ils sont vieux.
À 60 ans l'espérance de vie des mères était de 24,6 ans, celle des pères de 20,2 ans.

Source : Passeport Santé,

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Pensée zen

À l'instant où l'esclave décide qu'il ne sera plus esclave, ses chaînes tombent.

Gandhi