Revue de presse

En bref, toute l'actualité du net dans les domaines de la santé, du bien-être et de l'environnement.
Chaque semaine, la rédaction sélectionne, pour vous, les meilleurs articles des sites d'information du web, et vous en livre un condensé.
L'événement à ne pas manquer, le buzz du moment, les nouvelles initiatives, les dernières tendances, les sujets de société ou l'étude scientifique qui vient d'être publiée…

01/03/2017

Une réduction de 30 % des intrants chimiques dans l'agriculture n'aurait aucun effet négatif sur les rendements agricoles et les revenus des agriculteurs, selon une étude française qui vient d'être publiée. Les chercheurs ont analysé sur trois ans les données d’environ un millier d’exploitations spécialisées en grandes cultures, réparties sur tout le territoire français et représentant une grande diversité de pratiques agricoles. Ils en ont déduit que, dans la majorité des cas, il y a une corrélation faible à inexistante entre la fréquence des traitements et les rendements.
Conclusion : "la réduction des pesticides est d’ores et déjà accessible aux agriculteurs français, sans aucun coût financier, dans la plupart des situations."

Source : Le Monde, Stéphane Foucart

01/03/2017

Pas de café, de chocolat ou de pommes sans insectes pollinisateurs, expliquent dans leur dernier rapport 80 scientifiques travaillant pour l'IPBES (Intergovernmental Science-Policy Platform on Biodiversity and Ecosystem Services), l'équivalent du GIEC pour la biodiversité. Deux constats dans ce rapport :
- la pollinisation naturelle est indispensable pour 75 % de l'agriculture mondiale et près de 90 % des plantes à fleurs sauvages. Les revenus annuels des cultures directement influencées par les pollinisateurs se situent entre 214 et 525 milliards €.
- les espèces pollinisatrices sont en déclins. Plus de 40 % des invertébrés pollinisateurs (abeilles et papillons) sont en danger d'extinction.

Source : Futura Sciences,

01/03/2017

7,8 millions de morts prématurés pourraient être évitées si l'on consommait 800 g de fruits et légumes par jour, selon une étude britannique qui vient d'être publiée. Les chercheurs sont arrivés à ces résultat en analysant l’espérance de vie de 2 millions de personnes et en distinguant celles qui consomment des fruits et légumes et les autres.
Comparées à ces dernières, les personnes qui mangent 200 g de fruits et légumes par jour auraient 4 % de risques en moins de développer un cancer. Celles qui en mangent 800 g, 13 % en moins. Pour le risque cardiovasculaire, la diminution serait respectivement de 13 et 28 %. Les choux, légumes verts, poivrons et carottes seraient indiqués pour les cancers. Les choux, poires et agrumes pour les maladies cardiovasculaires.

Source : 20 Minutes,

01/03/2017

Ils sont souvent mal considérés alors qu'ils présentent un véritable intérêt pour la santé et la minceur…
- L'avocat : pas si calorique qu'on le croit, son index glycémique est bas, il est riche en vitamines E et K et contient du bon gras.
- La banane : riche en potassium, magnésium et manganèse, idéale au goûter, son index glycémique est bas si elle n'est pas trop mûre.
- Les pois chiches et les flageolets : riches en fibres, ce sont des protéines avec un index glycémique très bas, ils font partie des antioxydants coupe-faim qui favorisent l'élimination des toxines.
- Les noix : intéressantes en quantité modérée, elles sont riches en oméga-3, sources d'antioxydants et de fibres, elles contiennent également de la mélatonine, des phytostérols, de l'arginine.

Source : Le Parisien,

01/03/2017

Le décret qui autorise les médecins à prescrire une activité physique vient d'entrer en vigueur. Mais pas question de se faire rembourser son abonnement à la salle de gym par la Sécurité Sociale ou sa mutuelle ! Sont concernées seulement les personnes souffrant "d'affections dont la gravité et/ou le caractère chronique nécessitent un traitement prolongé et une thérapeutique" : tumeurs, diabètes de type 1 et 2, AVC, sclérose en plaques… Leur nombre est estimé par le ministère de la Santé à environ 10 millions de personnes. Les séances ne sont pas prises en charge par la Sécu mais des mutuelles peuvent le faire ainsi que des collectivités locales comme Strasbourg ou des associations comme à Marseille. Le dispositif nécessitera donc d'être amélioré.

Source : Le Parisien, Elsa Mari

01/03/2017

Une simple hygiène de vie suffirait pour aimer vivre… C'est ce que pensent de nombreux experts en psychologie expérimentale ou en neurosciences. La surconsommation des plaisirs rapides, sexe, pouvoir et argent, et la multiplication de nos activités conduisent à la frustration. On trouve une satisfaction plus profonde après un effort volontaire : réussir un examen après une longue période d’études ou atteindre un sommet après des heures d'escalade… On trouve également un épanouissement dans la "présence consciente" préconisée par les philosophies orientales ou la psychologie positive : "Quand vous mangez, mangez ; quand vous jeûnez, jeûnez."

Source : Le Figaro, Pascale Senk

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Gandhi