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Commençons par vanter l’effet "zen attitude" de l’allaitement. Quel que soit le moment de la journée, le repas de bébé est toujours prêt et à une température idéale. Vous pouvez partir à l’autre bout du monde, ou plus simplement de la ville, avec une couche, des lingettes et une tenue de rechange, ça suffit !

Le printemps n’est pas forcément signe de joie et d’allégresse pour tous. En effet, plus de 25% de la population française présentent des signes d’allergies aux plantes anémophiles, ces plantes qui disséminent des grains de pollen par le vent.

Nous sommes de plus en plus nombreux à souffrir d'allergies et d'intolérance alimentaire. La pollution, dans l'air et dans nos assiettes, pourrait en être la cause. Heureusement, les médecines alternatives et complémentaires proposent des solutions efficaces…

Devant l'ampleur de l'épidémie d'Alzheimer, la science est encore désarmée mais progresse petit à petit. Et si c'était nos habitudes, nos modes de vie qu'il fallait remettre en cause ?

Miel, pollen, propolis, gelée royale et venin d'abeille ont des propriétés préventives et curatives sur de nombreuses pathologies. Leurs caractéristiques se prêtent particulièrement bien à l'approche spécifique de la médecine traditionnelle chinoise.

Ça y est ! La grossesse est arrivée à son terme, l’accouchement s’est bien passé, et quelques jours après, nous voilà chez nous. Comment affronter les inévitables difficultés du démarrage ? Pas de panique, si l’on sait s’organiser et s'entourer…

Contrairement à une idée couramment répandue, le sport n'est pas incompatible avec l'asthme. Il est même conseillé car il améliore la fonction respiratoire. À condition de prendre quelques précautions et de choisir judicieusement sa discipline…

Le bonheur, c’est simple comme un coup de fil. C’est étrange, les ennuis aussi… Quand on est parent d’un enfant de moins de 3 ans, il est difficile de trouver LA nounou parfaite. Que faire quand la fameuse nounou nous lâche sans crier gare ? Petit manuel de survie.

C'est facile et ça fait un bien fou ! Il existe des techniques simples pour stimuler la circulation d'énergie dans le corps, renforcer son immunité, faire disparaître le stress et les tensions musculaires.

En ayurveda, le dosage des trois doshas ou humeurs, Vata, Pitta, Kapha, permet d'identifier la constitution qui est propre à chacun. L'objectif est de rétablir l'équilibre de ces doshas grâce à une hygiène de vie et des pratiques adaptées…