Sur chaque fiche, au recto, les points de pression à stimuler avec les doigts, soit pour tout le monde soit en fonction de situations spécifiques. Au verso, une cartographie illustrée et précise pour localiser ces points sur le corps… C’est simple et accessible à tous.
Les affections les plus courantes sont balayées, des différents cas de malaise aux diverses manifestations de détresse émotionnelle, en passant par les douleurs sur chaque partie du corps, les maux de tête, de ventre ou d’estomac, les crises de foie, les problèmes de fertilité, les troubles pendant la grossesse ou après l’arrivée d’un bébé…
Un petit livret détaille les mécanismes qui sont à l’oeuvre en acupression et les techniques d’activation des points.
L’auteure est docteur en médecine, docteurs ès sciences et responsable pédagogique du diplôme interuniversitaire d’acupuncture scientifique à l’université Paris-Saclay.
C’est le coffret à avoir chez soi pour apprendre de manière ludique à soulager ou aider sa famille et ses amis, tout en apprenant à prendre soin de son propre organisme.
Dr Nadia Volf, éditions Guy Trédaniel
